Libro Cocina Saludable de Doña Lupita

COCINA SALUDABLE DE DOÑA LUPITA, trae a su paladar una combinación de sabor, salud, amor y nutrición.

Para mantener un equilibrio adecuado en nuestra alimentación, es recomendable utilizar ingredientes de alta calidad nutricional como aceite de oliva, nueces, almendras, carne baja en grasa, harinas integrales y frutas.

Las recetas de COCINA SALUDABLE DE DOÑA LUPITA, incluyen estos ingredientes y muchos más que combinados nos ofrecen un sinfín de sabores para consentir a nuestro paladar y al mismo tiempo cuidar nuestro organismo.

Las recetas fueron elegidas cuidadosamente ofreciendo variadas opciones para lograr un balance en la alimentación y al mismo tiempo que sean del gusto de toda la familia.

Para facilitar su búsqueda se presentan en tres secciones: entradas, platos fuertes y deliciosos postres; todos presentados con magníficas fotografías.

Incluye también una sección de jugos con frutas y verduras, que contienen propiedades que previenen un gran número de enfermedades y refuerzan su sistema inmunológico si se toman diariamente.